看不懂了吗？正常，先来解释名词，RSI=repetitive strain injury重复使力伤害，指：复性劳损、劳肌损伤、重复性动作的伤害，是指因长时间重复使用某组肌肉造成的损害。吉吉他、打字、在装配线工作、某些球类运动（棒球、网球、高尔夫球）都可能引致RSI。
今天在这里写这个事情，想提醒大家，工作是生存的手段，兴趣是生存的动力，但是不要以身体健康的代价来做交换。
提供工作效率，要学会适当的休息，一味的工作和拼命只能让工作效率变得低下，做更多的无用功，所以请学会休息。
下面列出RSI会导致的疾病：
当然不要害怕，还是有预防的办法的，你可以善用RSI软件，全自动强制你休息，只要按照软件提示来休息，并进行适当的锻炼，还是可以预防上述疾病的。
最后请诸位朋友，一定要注意休息，保持身体健康，我还想等老了之后，咱们来个聚会呢。各位多保重。
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4 Responses to “RSI”
边看变GOOGLE,累死了.不过还是感谢提醒.
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用Workrave很久的人路过。
Mac还有个Time out，不过没Mac没用过。
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股市一个技术指标也叫RSI……
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来过来过，参观一下。
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